经，则同手少阴阙经，再经足上阳经，小周天一循环，再通足少阴阙经，最后则通太阳经，大周天一循环。
　　有了之前两次的打通命脉的经验，玄冥避免了当初所范下的那些误区，才不过几日的时间，玄冥疏通了自身的全部