这样，你才可以提高你的耐力，同样的也可以恢复你的体内。你去吧！”
　　说完之后，陈老人径自回到小楼中休息去了。
　　丁羽凰脱下T恤和牛仔裤，换上了一身不知道是什么材料制作的衣服，只觉得这衣服坚绒比。
　　随后便开始爬山训练。
　　陈老人所指示的山，是一座几乎九十度的山峰，可以当作着力点的地方每隔五米才会有一个，因此丁羽凰攀爬的异常的辛苦。几