听到波吕丢刻斯哥哥叫她也来练习站立马步桩，便飞快地排列到哥哥们的行列，学着哥哥们的样儿把手伸直平视前方，把身子半蹲着，这也叫骑马蹲当势。
　　“好累呀，歇一会儿吧，会累死人的。”克吕泰涅斯特拉说。
　　“这个爸爸以前教过，现在不练也可以，这叫炒现饭。”卡斯托乐说。
　　“歇一下子罗。”海伦也说要歇一下子，她