的训练计划唐蓉蓉也曾经在军区训练队时候见过，要求很变态是不假，可是却是针对每个人的不同身体素质设定的，然后再不断加强，循序渐进最终达到一个恐怖的程度。
　　可是段飞给自己制定的训练计划却根本不是那么回事，唐蓉蓉在警局伸手是不错，可是却并不是那些变态的特种兵